1、藏紅花的吃法 一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。
(資料圖)
2、每天6至8根花絲，泡水喝3、4杯水，堅(jiān)持使用，用于預(yù)防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量長期使用，其藥性溫和，效果很不錯(cuò)，但貴在堅(jiān)持。
3、 2、單獨(dú)使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水沖泡藏紅花，反復(fù)沖泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏紅花半月后每日服用。
4、 3、藏紅花飯做法：先將米洗干凈，加入3-5根藏紅花，3-5?？ㄟ_(dá)們，適量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、鹽、椰絲拌勻， 4、入藥方式就按醫(yī)囑，不必多說(藥用量一般是3-9克)。
5、 藏紅花吃法禁忌 藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。
6、如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導(dǎo)致破血(即皮膚容易破潰出血)的發(fā)生。
7、 2、藏紅花還有一個(gè)作用，就是促進(jìn)流產(chǎn)，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。
8、藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。
9、(避孕無效，增加流產(chǎn)幾率)不過產(chǎn)后可用于補(bǔ)血。
10、 3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內(nèi)，因?yàn)橛袑?shí)例記載，由于藏紅花對神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花后，出現(xiàn)因?yàn)榕d奮過度而導(dǎo)致的頭暈等癥，更有敏感體質(zhì)者出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹和皮疹。
11、 4、藏紅花造假嚴(yán)重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴(yán)重的后果!藏紅花作用 主要用于活血化淤，安神，補(bǔ)血養(yǎng)血，國外也用來治療抑郁癥。
12、但是中醫(yī)主要會用來治療心血管方面的病癥，主要是利用藏紅花所含一種可以減緩血液凝固的成分，達(dá)到活血的作用。
13、但是這個(gè)有副作用，所以吃的時(shí)候要按照醫(yī)生的囑咐。
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